夏天空调适宜调制的温度是多少？你知道吗？

夏天你家的空调经常开多少度呢?有没有体会过开着空调盖着棉被的感觉?其实空调在夏天开多少度是有讲究的，看看你家的空调开到合适的温度了吗?那么接下来，我们就来了解下“夏天空调适宜调制的温度”吧!

一、夏天空调适宜调制的温度

很多人都知道不管是夏天还是冬天，空调在制冷的温度zui适宜的温度就是26度左右，因为这样的环境温度是zui贴合人体温度的，人们在这个环境温度下不管是休息还是工作等等都是zui舒服zui适宜的，并且室内外温差不会太大，避免感冒出现，适合长时间待在空间房里的人群。

一般人体适宜的空调温度为24℃～27℃，室内外温差不宜超过5℃，夜间睡眠时可适当调高温度，这样即使整夜开启空调也是不容易夜间冻感冒的，但是也是要注意对于有关节疼痛等疾病的人群，zui好还是要注意在空调制冷房间的时长，以免出现病情加重的情况。

并且空调在开启制冷吹风的时候zui好是不要将吹风口直接对着人体直吹，虽然能够享受空调制冷的效果，感受凉爽的冷气在炎热的夏天比较爽快，但是长期对着人体直吹还是不正确的，这样比较容易影响头部血液循环，引起头痛、面神经麻痹等问题，出现畏冷不适、口眼歪斜的症状。

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